Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 74,49g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 136,10g.
Ontbijt: Saucisse de Porc Fraîche, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Prunes, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana. Lunch: Café, Biscuits Secs ou du Babeurre (Mélange Sec, Préparé), Tomates Cerises, Pomme, Banane, Blanc de Poulet. Diner: Starbucks Donut Chocolat. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Velo - 37 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Autorijden - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 10 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iseut29a's Gewicht Geschiedenis
|