Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 93,72g | Kolhy: 6,83g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Tomates, Costelinha. Diner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prillacoelho's Gewicht Geschiedenis
|