Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 175,25g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Pain aux Céréales, Beurre, Bonne Maman Confiture de Framboises. Lunch: Boni Tortellini met Vlees, Petits Pois Cuits (en Conserve), Crème Léger. Diner: Maredsous Fromage D'abbaye, Taboulé, Steak Haché 5%. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|