Татьяна Чебанова's Logboek, 24 aug 17

Думаю это вода "гуляет"
62,9 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2017:
2033 kcal Vet: 61,13g | Eiwit: 149,83g | Kolhy: 235,34g.   Ontbijt: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Омлет или Яичница. Lunch: Юг Руси Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Diner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Куриная Грудка Отварная, Табрис Ролл Калифорния с Семгой. Snacks/Andere: Перекресток Арбуз, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. meer...
1912 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Татьяна Чебанова's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.