Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2017
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 159,69g | Kolhy: 114,94g.
Ontbijt: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Top Budget Biscotte, Lipton Thé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Rôti de Porc, Ratatouille du soleil. Diner: Huîtres gratinées, Vin Rosé, Pêches, Whisky, Viande de Canard, Maître Coq Brochettes de Dinde, Huîtres. Snacks/Andere: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine. meer...
|
|
3701 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Koken - 15 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|