Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3063 kcal
|
Vet: 141,37g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 357,94g.
Ontbijt: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Lunch: Jugo de Piña, Patatas Fritas, Tomates, Palta, Mayonesa Casera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan de Hamburguesa, Batido de Leche. Diner: Queque, Té (Infusión), Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Lagos de Valdivia Queso Mantecoso, Bonella Margarina Light, Bollo. Snacks/Andere: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Ambrosoli Frugelé Krem, Andina Néctar Durazno Light, Aceitunas Verdes, Evercrisp Doritos Sabor Queso. meer...
|
|
2558 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Zitten - 6 uren en 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Baden - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|