Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 72,95g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 286,34g.
Ontbijt: Whole Milk, Bananas, Aldi Golden Syrup Porridge. Lunch: Noosa Raspberry Yoghurt (4 oz), Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Hard-Boiled Egg, White Pita Bread. Diner: Banquet Beef Enchilada Tamale Combo Meal. Snacks/Andere: Annabelle Candy Rocky Road Bar, Au Bon Pain Iced Mocha Latte (Large). meer...
|
|
3601 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Autorijden - 1 uur, cooking - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Borstvoeding - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|