Meulders227's Logboek, 23 aug 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
67,9 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2017:
1194 kcal Vet: 23,77g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 199,79g.   Ontbijt: Bahlsen Pick Up, Danone Yaourt Maigre aux Fruits. Lunch: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pain de Blé Entier. Diner: Delhaize Risotto Aux Algues, IJsboerke Icy Light. Snacks/Andere: Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ). meer...
1879 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Meulders227's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.