Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 96,00g | Eiwit: 98,48g | Kolhy: 233,83g.
Lunch: Havuç, Kırmızı Lahana, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Şehriye Pilavı, Domates Çorbası. Diner: Domates Soslu Mantı. Snacks/Andere: Sağlıklı Üçgen Pasta, Armut, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), AOÇ Kefir. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egi-'s Gewicht Geschiedenis
|