Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 42,66g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 165,01g.
Ontbijt: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бурже Хлеб Многозерновой. Lunch: Болгарский Перец, Овощное Рагу, Valio Сыр Ольтермани 29%, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Diner: Соленья, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Лэнд Котлета Рыбная, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Нектарин, Магнит Яблоко, St. Dalfour Черничный Джем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|