Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 259,35g.
Ontbijt: Heidelbeeren, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kaffee mit Milch, Real Quality Porridge Schokolade. Lunch: Weißer Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühner Frikassee. Diner: Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna, Kinder Riegel (21g). Snacks/Andere: Melitta Cappuccino Choco, Kinder Riegel (21g). meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liesel1234's Gewicht Geschiedenis
|