Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 27,34g | Eiwit: 29,63g | Kolhy: 62,51g.
Ontbijt: Becel Margarina Original, Café Brasileiro Café, Pullman Pão Artesano. Lunch: Mamão Formosa, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Tabule, Batata Gratinada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andre Amorim's Gewicht Geschiedenis
|