Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 88,92g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 213,50g.
Ontbijt: Trader Joe's Hamburger Sauce, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gekochtes Ei, Combo Cappuccino Classico, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, REWE Beste Wahl Balancebrot, EasiYo Jogurt - Erdbeer. Diner: Nordholmer Friesentopf Heringsfilets in Joghurtsauce mit Frühlingskräutern. Snacks/Andere: Haribo Phantasia, Twix Twix Minis, Elstar. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kerstin1207's Gewicht Geschiedenis
|