Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 56,53g | Eiwit: 107,79g | Kolhy: 215,20g.
Ontbijt: Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Diner: Panda Express Chicken Egg Roll, Teriyaki Chicken, White Rice. Snacks/Andere: Welch's Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ggreen67's Gewicht Geschiedenis
|