stern63263's Logboek, 21 aug 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
86,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2017:
1246 kcal Vet: 33,82g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 173,35g.   Ontbijt: Rambol Walnusskäse, Nektarinen, Alpenmark Le Gruyere, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Kaffee, Milch 1,5%, Mischkornbrot. Lunch: Weinbergpfirsich, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille. meer...
2404 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stern63263's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.