Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2017
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 64,27g | Kolhy: 260,30g.
Lunch: Sup Kentang, Rempeyek, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Nasi Putih. Diner: Sup Kentang, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Permen, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|