Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 77,60g | Kolhy: 150,78g.
Ontbijt: Top Budget Biscotte, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Écrémé. Lunch: Pastèque, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, d'aucy Maïs Ultra Croquant, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: Pêches, Aperol Spritz, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Whisky, Gerblé Levure Diététique, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Concombre (Pelé), Chou-Fleur. Snacks/Andere: Carte D'Or Glace Chocolat Noir. meer...
|
|
4073 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, TV Kijken - 12 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|