Krisgof's Logboek, 19 aug 17

Nothing motivates you better than your own progress😌🤗
68,1 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2017:
846 kcal Vet: 40,54g | Eiwit: 23,25g | Kolhy: 95,01g.   Ontbijt: Kit Kat Chunky (40g), Bananas, Marks & Spencer Millionaire Shortbread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carr's Melts Original, Birds Eye Potato Waffles, Tesco Medium Eggs, Sacla' Pesto, Kallo Organic Rice Cakes. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
So very true - keep storming it! 👍🏻 
19 aug 17 door lid: Phooka
Thanks a lot:) pushing with double power ;) 
20 aug 17 door lid: Krisgof
Spot on! It's a great feeling! 
20 aug 17 door lid: Adybobs

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Krisgof's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.