Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3635 kcal
|
Vet: 86,71g | Eiwit: 216,20g | Kolhy: 461,09g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Pizza Margherita. Diner: Fichi, Meloni Gialli, Coca-Cola Coca-Cola, Birra, Gelato, Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Insalata Mista Verde, Esselunga Polpo Cotto, Alici, Pecorino, Sugo di Pomodoro, Melanzana Cotta, Barilla Pasta. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|