Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 210,38g.
Ontbijt: Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят, Говядина Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Diner: Филевское Мороженое Пломбир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Приготовленные Баклажаны, Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Красная Смородина, Виноград, Груши, Яблоко, Романов Луг Кефир 1%, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|