Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2017
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 240,26g.
Ontbijt: Nutella Choco, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Pain aux Céréales. Lunch: Bœuf Haché Maigre, Spaghetti, Tomates, Aubergines Cuites. Diner: Crème Léger, Penne. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|