Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2010
|
129,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 43,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 46,88g | Eiwit: 115,70g | Kolhy: 163,76g.
Ontbijt: *SLIMFAST.OPT SHKE MX MLK CHO, Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet), Milk (Nonfat). Lunch: 3-2-1 Shake - Milk Chocolate, Milk (Nonfat). Diner: Hearty Chicken & Rotini Soup, Light Mayonnaise, Solid White Albacore in Water. Snacks/Andere: Deluxe Mixed Nuts, Immunity Natural Cherry Pomegranate Drink Mix, Golden Sponge Cake with Ceamy Flling, Orange Soda Zipfizz, Lo-carb Monster Energy, Mixed Fruit in Black Cherry Gel, Rice Cakes - Chocolate Crunch. meer...
|
|
4176 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theWolf56's Gewicht Geschiedenis
|