dindityuliono's Logboek, 17 aug 17

melambat
81,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2017:
226 kcal Vet: 3,71g | Eiwit: 4,43g | Kolhy: 49,42g.   Ontbijt: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sukun. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tempe Goreng. meer...
2581 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dindityuliono's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.