Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 46,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 222,16g | Kolhy: 241,23g.
Ontbijt: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Leche (Leche Entera), Huevo Cocido, Melón, Hacendado Dátiles sin Hueso. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calamares Encebollados Thermomi, Pan Blanco. Diner: Ensalada de rabanitos y repollo., Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos de Padrón. Snacks/Andere: Villena Zanahoria, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Plátano, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ciruela, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|