Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 33,21g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 74,87g.
Ontbijt: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Cappuccino, Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Maggi Fond de Veau, Carottes, Paleron. Diner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Gerblé Levure Diététique, Pêches, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Fenouil. meer...
|
|
3858 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Traplopen - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|