Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 55,55g | Eiwit: 43,24g | Kolhy: 151,41g.
Ontbijt: Tortilla Francesa, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Azúcar, Café con Leche. Lunch: Melocotones, Aceite de Oliva, Rana Ravioli Ricotta y Espinacas. Diner: Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Judías Verdes. Snacks/Andere: Plátano. meer...
|
|
1500 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|