Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 211,43g.
Lunch: Mandarina, Espaguetis. Diner: Mandarinas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Andere: Trio Galletas Surtidas, Café con Leche Descremada, Bagley Criollitas, La Serenisima Casancrem Light, Bagley Criollitas, Banano. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeCasasnovas's Gewicht Geschiedenis
|