Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 37,64g | Kolhy: 154,14g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Diner: Çiğ Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceyhanaylin951's Gewicht Geschiedenis
|