Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 205,95g.
Lunch: Sup Kentang, Kerupuk Udang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Putih Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|