Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 35,39g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 184,52g.
Ontbijt: tea with milk, tea with milk, porridge, banana. Lunch: Reduced Fat Houmous, rice cakes, Soft & Light cheese, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread. Diner: natural bio yogurt, tea with milk, brocolli, carrots, boiled potatoes, Grey Mullet. Snacks/Andere: prune, apple, coffee with milk, maryland cookie, thorntons chocolate, Banoffee Cereal Bar. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|