Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 47,50g | Eiwit: 198,60g | Kolhy: 158,68g.
Ontbijt: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Cebollas, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Hacendado Atún Claro al Natural, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Andere: HSN Sports Soy Protein Isolate, HSN Sports Soy Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|