Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017
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86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4609 kcal
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Vet: 84,36g | Eiwit: 334,44g | Kolhy: 612,50g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Jean Hervé Sirop d'agave, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Poivrons Verts, Crevettes, Marque Repère Riz Long Basmati. Diner: Huile d'Olive, Tomates, Auchan Riz Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate, Oeuf, Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Courgette, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
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3065 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
anavar ? turinabol ? quelle molecule utilises tu ?
15 aug 17 door lid: tic et tac
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Ne lâche pas la pression inspecteur tic tac, il va finir par avouer le fab ^^
15 aug 17 door lid: sachaaaaaa
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Tic tac, un peu de tout, tu t'y connais bien apparement , ca se voit non!! 😉
15 aug 17 door lid: Fabien04
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15 aug 17 door lid: coco91540
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Tic et Tac tu n'as qu'à le suivre sur Instagram peut-être que ça répondra à toutes les questions que tu te poses sur lui... ça sera plus simple non !!! 😏
15 aug 17 door lid: Mila_75
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Laisser le parler, le pauvre n'a rien d'autre à faire de sa vie d'abruti 😁
15 aug 17 door lid: Fabien04
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15 aug 17 door lid: sachaaaaaa
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si, la je décuve tu vois :-), mais tu ne m'as pas répondu. t'es sur quel cycle en ce moment ?
15 aug 17 door lid: tic et tac
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Relis toi et tu verras que je t'ai répondu!!! Débile...
15 aug 17 door lid: Fabien04
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ha ca y est tu assumes ! c'est beau !
15 aug 17 door lid: tic et tac
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Fabien, on ne sait pas grand chose de la vie de tic tac, en conséquence, ton commentaire ne vaut rien. En revanche, toi tu exhibes tout un pan de la tienne. Franchement, avaler des tonnes de compléments alimentaires et passer des heures et des heures à soulever de la fonte pour satisfaire son narcissisme, y'a pas de quoi pavoiser !
15 aug 17 door lid: sachaaaaaa
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Des tonne de compléments alimentaires??? Et satisfaire mon narcissisme?? J'aurai tout entendu ici!!!! Enfin bon, je vais pas me prendre la tête avec des personnes qui n'en valent pas la peine...
15 aug 17 door lid: Fabien04
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Fabien04's Gewicht Geschiedenis
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