Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 214,00g | Eiwit: 74,96g | Kolhy: 22,75g.
Ontbijt: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Lunch: Central Market Unsalted Butter European Style, Spinach, Young Green Onions (Tops Only), Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Avocados, Private Selection Cage Free Large Brown Eggs, Central Market Unsalted Butter European Style. meer...
|
|
3477 kcal
|
Activiteit:
Vechtkunst - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moogiemynes's Gewicht Geschiedenis
|