Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 127,77g | Kolhy: 137,47g.
Ontbijt: Lipton Thé, Carrefour Biscotte, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Brisées, Pêches, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Reflets de France Cancoillotte Nature, Sauce blanche, Barilla Coquillettes, Steak de Bœuf. Diner: Melons Cantaloup, Sicilia Jus de Citron, Blanc de Poulet, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Germe de Blé, Whisky, Gerblé Levure Diététique, Gerblé Son d'avoine, Pêches. Snacks/Andere: Gambetta Gambetta Bitter. meer...
|
|
4280 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, TV Kijken - 12 uren, Koken - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|