Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2013
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 33,41g.
Ontbijt: Leche de Almendras, Café, Pimientos Amarillos Dulces, Champiñones, Sustituto de Huevo (Líquido). Lunch: Canela, Endulzante sin Calorías, Lechuga, Almendras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Pescado al Horno o Hervido, Espárragos Cocidos (Frescos), Limón, Endulzante sin Calorías, Brócoli, Aguacates. Snacks/Andere: Canela, Lechuga, Aguacate, Brócoli, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). meer...
|
|
3821 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 58 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Badminton - 1 uur, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 4 uren en 59 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marylulux's Gewicht Geschiedenis
|