Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 83,41g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 200,84g.
Ontbijt: Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Lunch: Pomodori, Vallericca Zucchine Grigliate, Nonno Nanni Stracchino, Caffè, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Diner: Castrato, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Costolette di Maiale, Patatine Fritte (da Surgelate), Calvé Maionese, Sorbetto al Limone, Frittella di Mela, Prosciutto Crudo, Heineken Birra. meer...
|
|
3257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Afwassen - 20 minuten, Boodschappen - 2 uren, Autorijden - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|