Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 201,47g.
Ontbijt: Figues, Figues, Yaourts Glacés au Chocolat (Servi Mous), Biscuits aux Flocons d'Avoine. Lunch: Ananas, Mangues, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Diner: HAK Petits Pois et Jeunes Carottes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Rôti de Porc, Salade. Snacks/Andere: Delacre Delichoc, Puddings au Chocolat (sans Gras), Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meulders227's Gewicht Geschiedenis
|