Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 49,44g | Kolhy: 188,76g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Lunch: Gamberi, Pane Bianco, Coop Filetti di Alici, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Spaghetti alle Vongole, Algida Viennetta Vaniglia, Falanghina, Prosecco, Anguria, Caffè. Diner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Bocconotto. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|