Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 75,64g | Kolhy: 61,74g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Овощное Соте, Кедровые Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Осьминог. Diner: Кокосовое Молоко, 4 Сезона Овощное Рагу, Здравник Цикорий Растворимый, Миндаль, Семга Слабосоленая. Snacks/Andere: Осьминог, NL International Коллаген, Персики. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Squats - 10 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Ходьба - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irusik G's Gewicht Geschiedenis
|