Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2915 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 232,68g | Kolhy: 367,65g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Myprotein Avoine Instantanée. Lunch: Marque Repère Riz Long Basmati, Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf. Snacks/Andere: Courgette, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
|
3107 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
 Reacties
T'es sur quel cycle ? Winstrol ? Susta ? Testo propio ? Anavar ? Dianabol ?
12 aug 17 door lid: tic et tac
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|