laura130807's Logboek, 11 aug 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
57,1 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2017:
959 kcal Vet: 45,85g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 71,31g.   Ontbijt: Senseo Café, Pépites de Chocolat, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Frais. Lunch: La Vache qui rit Fromage (17g), Mousse au Chocolat, Courgette, Monique Ranou Jambon Blanc, Leader Price Bleu d'auvergne, Endive, Laitue Roquette. Diner: Panzani Farfalle, Auchan Magret de Canard. meer...
1669 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 22 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


laura130807's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.