Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2017
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 64,04g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 120,96g.
Ontbijt: Maydanoz, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Biber, Kuru İncir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yörsan Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karpuz, Kuru Üzüm, Ceviz. Diner: Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter %70 Kakao. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seozkal's Gewicht Geschiedenis
|