Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2017
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 110,69g | Kolhy: 211,19g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Пармезан (Тертый), Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Перловка Отварная. Diner: Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Сельдереем, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лента Фасоль Белая Консервированная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Andere: Овсяные Отруби, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Биойогурт, Чернослив, Курага, Молочная Ферма Творог 1,5%. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Koken - 36 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Виктория1266's Gewicht Geschiedenis
|