Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 82,77g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Biscotte, Lipton Thé, Lipton Thé. Lunch: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Maggi Fond de Veau, Carottes, Paleron. Diner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Pastèque, Tomates, Monique Ranou Mon Paris sans Couenne, Gerblé Levure Diététique. meer...
|
|
4022 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|