Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 74,66g | Kolhy: 158,95g.
Ontbijt: Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Rians Faisselle 0%. Lunch: Gratin de Courgettes, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Diner: Tartare de Saumon, Yoplait Petit Suisse 0%, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette. Snacks/Andere: LU Petit Beurre, Banane. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Zitten - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Douchen - 20 minuten, Klussen - 15 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|