Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 73,06g | Kolhy: 225,69g.
Ontbijt: Arepa con Queso, Chocolate en Leche. Lunch: Huevo Frito, Espaguetis, Pierna de Pollo, Limonada, Arroz Blanco. Diner: Arepa de Huevo, Kellogg's Zucaritas, Rosquitas, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|