Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 97,50g | Kolhy: 230,04g.
Ontbijt: حليب السعوديه حليب, Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Pain de Blé Entier, Blanc de Dinde. Lunch: Thon Albacore (Poisson), Pain Multigrain, Sauce Mousseline, Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé). Diner: Raisins, Pommes de Terre Frites, Abricots. Snacks/Andere: Maïs Soufflé, Cookie aux Pépites de Chocolat, Cappuccino, Pastèque. meer...
|
|
3327 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 50 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mouniaton's Gewicht Geschiedenis
|