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Con el miedo que le tenía a la báscula!!!! No ha sido tan catastrófico como pensaba así que muy motivada y con ilusión de continuar con los buenos/nuevos hábitos
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61,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1804 kcal
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Vet: 30,03g | Eiwit: 111,48g | Kolhy: 279,02g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Lunch: Melón, Pan Blanco, ElPozo Chuleta de Pavo al Ajillo, Gazpacho. Diner: Activia Yogur Natural 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Patatas Cocidas, Pescadilla. Snacks/Andere: Granizado, Higos, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Mahou Cerveza sin, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Café con Leche Descremada. meer...
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1979 kcal
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Activiteit:
Pilates - 1 uur, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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