Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2017
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 181,58g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Bonne Maman Confiture de Framboises, Beurre, Pain aux Céréales. Lunch: Aldi Scampi, Spaghetti Sec, Crème Léger, Tomates Cerises. Diner: Delhaize Wrap, Poivrons, Blanc de Poulet, Guacamole, Old El Paso Salsa, Fromage Blanc. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Raisins. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|