Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 46 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2863 kcal
|
Vet: 110,54g | Eiwit: 194,11g | Kolhy: 266,50g.
Ontbijt: Casa Vejo Reinosas, Rosquillas de Hojaldre, Leche (Leche Entera), Huevo Cocido, Melón, Té (Infusión), Hacendado Dátiles sin Hueso, IFA Eliges Copos de Avena. Lunch: Mayonesa, Caladero Langostino Cocido, Calamares Encebollados Thermomi, Pan Blanco. Diner: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Esalada de lombarda, zanahoria, champiñones y espinacas.. Snacks/Andere: Leche (Leche Entera), Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Hacendado Fiambre de Magro, Hacendado Fiambre de Magro, Huevo Cocido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|